Pratique uma boa saúde bucal durante a gravidez

Um estudo sugere que mulheres grávidas devem beber leite ou água após um episódio de vômito e não escovar os dentes imediatamente após o vômito.

A boca é vulnerável a vários riscos à saúde bucal durante a gravidez. (Fonte: Dreamstime)

Muitas mulheres grávidas têm gengivas inchadas, inflamação e até sangramento gengival.

Por Dra. Tushika Bansal

A gravidez é considerada uma das fases mais felizes da vida de uma mulher. O corpo feminino passa por uma série de mudanças ao longo de um período de nove meses. No entanto, é amplamente conhecido que as mulheres experimentam flutuações hormonais frequentes durante a gravidez.

O fato é que a boca está vulnerável a diversos riscos à saúde bucal durante a gravidez. Mudanças na dieta causadas pelo desejo por determinados tipos de alimentos, especialmente alimentos açucarados e doces, resultam em cáries dentárias, que podem levar a várias infecções bacterianas ou perda da estrutura óssea ao longo do tempo.

Em alguns casos, surgem complicações durante a gravidez devido ao aumento do acúmulo de hormônios como estrogênio e progesterona, aumentando assim o risco de desenvolver problemas dentários como gengivite e outras doenças periodontais junto com cárie dentária.

Gengivite de gravidez

Muitas mulheres grávidas têm gengivas inchadas, inflamação e até sangramento gengival. Esta condição alarmante, conhecida como ‘gengivite da gravidez’, também pode prevalecer, principalmente no primeiro trimestre. Isso ocorre porque o aumento dos hormônios exagera a maneira como as gengivas reagem ao acúmulo de placa. A gengivite na gravidez é causada principalmente por placa bacteriana, embora a gravidez possa aumentar ainda mais a suscetibilidade do corpo para combater infecções orais e sua capacidade de reparar e manter os tecidos moles da boca. Essa condição pode causar inflamação e até sangramento nas gengivas, que podem piorar e se transformar em periodontite se não for tratada por um período de tempo.

A periodontite, subsequentemente, pode causar a erosão do osso junto com outras estruturas de suporte, levando à perda do dente. Um estudo conduzido pelo Dental Journal of Advanced Studies afirma que a 'gengivite da gravidez' ocorre em mais de 30 por cento das mulheres grávidas, e a gengivite não tratada que leva a problemas periodontais pode ocorrer em 5 a 20 por cento das mulheres grávidas.

Fonte: Dreamstime

Cuidado com a dieta

Os médicos aconselham que uma dieta nutritiva e bem balanceada, incluindo verduras, boas proteínas, vitaminas A, C, D e cálcio, deve ser consumida, já que o que você ingere durante a gravidez também afeta o desenvolvimento do bebê, especialmente entre o terceiro e o sexto mês de gravidez .

Outro fator peculiar que pode afetar adversamente a saúde bucal durante a gravidez são as náuseas e os vômitos, os sintomas mais comuns. A purga e o vômito constantes podem levar à erosão do dente, o que pode enfraquecer a estrutura óssea e pode causar a perda do dente no futuro. Um estudo conduzido sobre Dental Erosion Patterns pelo Australia Dental Journal sugere que mulheres grávidas devem beber leite ou água após um episódio de vômito e não escovar os dentes imediatamente após o vômito.

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Agende uma visita ao dentista

Apesar dos vários riscos à saúde bucal associados à gravidez, muitas mulheres ainda não vão ao dentista regularmente para tratar e prevenir outros riscos à saúde durante a gravidez e o parto. Alguns estudos também determinam que problemas de saúde bucal podem resultar no nascimento de bebês prematuros com baixo peso ao nascer. Vários problemas de saúde bucal também estão associados à má manutenção da saúde bucal e à falta de medidas de higiene adequadas.

Escovar os dentes duas vezes ao dia por alguns minutos, limpar os dentes regularmente com fio dental, ir ao dentista regularmente e fazer uma dieta balanceada são algumas das melhores maneiras de garantir uma gravidez saudável e feliz sem nenhuma preocupação exagerada com complicações.

(O escritor é periodontista na Clove Dental.)