Uma 'reforma da mamãe' pode trazer de volta seu corpo antes da gravidez? Descobrir

O primeiro momento para uma reforma mamãe é pelo menos 6-9 meses após a gravidez, e não antes.

Para voltar a ser saudável novamente, é aconselhável fazer exercícios e manter uma dieta nutritiva enquanto amamenta seu bebê. (Fonte: Getty / Thinkstock)

Dar à luz é um dos maiores marcos na vida de uma mulher. É também aquele que muda sua vida emocional e fisicamente. É sabido que assim que o bebê nasce, a mãe fica mais ocupada com os filhos, ajudando-os a crescer, se manterem saudáveis, etc. No processo, muitas vezes ela se esquece de cuidar de si mesma ou percebe as mudanças que aconteceram com ela corpo.

Algumas mães dão os primeiros passos para ficarem em forma com dieta e exercícios, enquanto outras são pressionadas a sentir que devem perder peso o mais rápido possível. Nenhuma mudança pode acontecer da noite para o dia, muito menos quando há qualquer tipo de pressão, pois isso só pode produzir resultados limitados ou nenhum resultado.

Uma tendência recente que aconteceu é a 'reforma mamãe', que é um tratamento popular solicitado por muitas mulheres que desejam recuperar melhores contornos quando seus esforços não produzem resultados satisfatórios, diz o Dr. Shilpi Bhadani, cirurgião plástico e estético, fundador SB Estética, Gurugram. No entanto, as mulheres devem consultar seus especialistas de saúde antes de se submeter a qualquer intervenção médica.

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A Dra. Bhadani diz que as áreas mais comuns que preocupam as mulheres são o abdômen e os seios. A gravidez leva ao alongamento dos músculos abdominais e da pele. Muitas vezes, há uma frouxidão residual muito tempo após o parto e, por mais que se tente, não é possível obter um endurecimento adequado da pele e dos músculos. Deposição de gordura, flacidez muscular e flacidez da pele são problemas comuns encontrados, diz ela.

Existem várias opções disponíveis na cirurgia estética moderna que ajuda a se livrar desses problemas que se tornaram uma luta constante. Lipoaspiração e abdominoplastia são algumas das soluções oferecidas. Uma combinação de alguns contornos da região lombar também é oferecida ao lado.

A Dra. Bhadani diz que vê muitas mulheres em sua clínica que estão preocupadas com o tamanho de seus seios após o parto. Alguns podem querer que a flacidez seja tratada, outros podem querer um aumento ou diminuição do volume. Novamente, a beleza desses procedimentos é que eles podem ser adaptados às necessidades individuais. Um aumento ou redução dos seios pode ser feito para tratar seios caídos ou grandes, e o aumento dos seios pode ser alcançado com a ajuda de implantes mamários ou transferência de gordura usando a própria gordura corporal, ela explica, acrescentando que a melhor parte de fazer a reforma da mamãe é que os procedimentos podem ser realizados em uma sessão e os pacientes não precisam ser submetidos a procedimentos separados para ambos.

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Coisas a ter em mente

Quando alguém está se recuperando pós-parto, ele tem que entender que o processo de recuperação de todos não é o mesmo. Para voltar a ser saudável, você deve fazer exercícios e manter uma dieta nutritiva enquanto alimenta seu bebê. Você deve ter cuidado para não acumular peso de maneira descontrolada durante a alimentação. Uma dieta balanceada com alguma atividade física o colocará no caminho da recuperação precoce. Você deve esperar um ano para voltar lentamente ao seu peso anterior à gravidez, diz o médico.

O primeiro momento para uma reforma mamãe é pelo menos 6-9 meses após a gravidez, e não antes. Essas cirurgias geralmente têm resultados permanentes e os resultados podem ser mantidos com cuidado e controle. No entanto, é melhor consultar seu médico antes de considerar qualquer um desses procedimentos.