As aulas online estão aumentando o tempo de tela do seu filho?

A resposta óbvia: sim. Desde frequentar uma escola online até controlar o tédio durante o bloqueio, cada vez mais crianças estão voltando para suas telas. Mas isso é realmente tão ruim para eles? Vamos descobrir.

Com as escolas fechadas em todo o mundo, milhões de crianças tiveram que se adaptar a novos tipos de aprendizagem. (Fonte: Getty Images)

Já faz mais de um ano que seus filhos acordam todas as manhãs e vestem os uniformes escolares. Mas, em vez de ir ao ponto de ônibus para pegar o ônibus escolar, eles ligam seus computadores para ir à escola online. Somando-se a isso, o tempo livre, antes ocupado por atividades extracurriculares, agora também é passado em casa. Portanto, não deve ser uma surpresa quando eles se conectam com o mundo exterior por meio de suas telas. Como adulto, você também faz isso. Mas, como pai que sempre considerou a exposição digital para crianças com moderação e reprovação, você está naturalmente preocupado com a quantidade de tempo que seus filhos passam nas telas atualmente.

Permita-nos abordar algumas de suas preocupações:

Não é tanto tempo de tela ruim?
No último ano, especialistas em educação de todo o mundo estão lenta mas seguramente avançando na visão de que não é o tempo de tela que importa. Em vez disso, é o tipo de conteúdo que uma criança consome que afeta seu bem-estar. Portanto, é muito importante diferenciar entre o tempo de tela produtivo e improdutivo. Embora o último geralmente se refira a jogos e consumo passivo de vídeos, o tempo produtivo da tela envolve envolver as crianças no processo de aprendizagem. E isso não pode ser prejudicial. As aulas online desempenham um papel importante em tornar o tempo de tela produtivo.

Mas o tempo de tela estendido não é ruim para os olhos?

Esta é uma preocupação válida. Principalmente porque a taxa de intermitência diminui quando olhamos para a tela, fazendo com que os olhos fiquem secos. A proximidade da tela e dos olhos também é motivo de preocupação. Mas existem soluções. Laptops e telas de computador, que exigem que você se sente a uma distância do braço, são mais adequados para crianças do que tablets e telefones celulares que tendem a ser colocados mais perto do olho. No que diz respeito à taxa de intermitência, fazer pausas suficientes atenua esse problema. Por exemplo, manter-se hidratado e seguir a regra 20-20, em que a cada 20 minutos, é preciso fechar os olhos por 20 segundos é uma ótima ideia.

O tempo de tela não leva a um estilo de vida sedentário?

Novamente, tudo depende do conteúdo que seus filhos estão consumindo. Depois da escola, se seus filhos passam o tempo sentados em frente ao computador jogando e assistindo filmes ou vídeos, eles terão uma vida sedentária. Mas se você os envolver em uma aula de ginástica ou dança online, o tempo de tela deles promoverá um estilo de vida ativo.

Portanto, se o tempo de tela for usado de maneira responsável e correta, ele pode realmente beneficiar seu filho de várias maneiras.

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